Estas duas semanas
foram difíceis para mim. O joelho direito começou a doer e fui impedida de
fazer diversos exercícios. A sensação é que um balde de água fria foi derramado
sobre meu entusiasmo em evoluir nos exercícios. Travei uma luta interna para
cumprir os 3 dias que me propus treinar por semana.
Sempre nos lembrando
coisas importantes, a Márcia me disse que “para evoluir as vezes é preciso
regredir”. Coisa difícil de compreender. Porém, me fez pensar em muitos
momentos na vida em que as dificuldades nascem para me levar para uma circunstância
melhor. Deixe-me explicar:
Lembro-me de uma
paciente que estava extremamente cansada, todavia, por questões de trabalho não
podia dar a pausa necessária. Eu insistia que estava em seu limite e
necessitava do descanso físico, entretanto, embora concordasse comigo, não
conseguia parar.
Mas, a vida, pioneira
em dar surpresas, preparou um imprevisto. Indo para o trabalho sofreu um
pequeno acidente o qual a deixou impossibilitada de trabalhar por um mês completo.
Ficou chateada, protestou por perder importantes contratos, contudo, teve que
cumprir o atestado por causa das suas condições físicas.
Dois meses depois, me
assustei com seu avanço na psicoterapia, que até então estava lento. Descansada
foi capaz de avaliar melhor o seu momento e tomar as decisões que necessitava.
Ela teve que perder
para poder descansar, porém, o que ganhou depois não pode ser mensurado.
No Box esta lição nem
sempre é clara e fiquei a me perguntar o que um joelho doendo poderia me fazer
evoluir, porém, ao refletir na frase da Márcia, pude perceber que não me deixei
vencer pelo desânimo e indo sem uma gota de vontade, fortaleci em mim a
disciplina de ir ao Box.
Confesso que termino
esta semana feliz. Afinal, ser assíduo é bem maior que fazer este ou aquele
exercício, pois sem esta disciplina não evoluímos em exercício algum.
Pense nisto.
Roseli de Araújo
Psicóloga clínica
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